在2月23日凌晨结束的2025体操世界杯（德国科特布斯）女子体操比赛中，黄石籍选手张可欣在高低杠项目中夺得金牌，当天晚上，张可欣在平衡木和自由操项目中发挥优异，分别夺得银牌和铜牌。

张可欣夺冠，离不开国家和教练员对她的培养，也离不开她自己和家人的努力。鲜为人知的是，张可欣家中的晾衣架，也是她走向世界冠军之路的“秘密武器”。

24日上午，记者在张可欣家，听她的爷爷奶奶讲述了冠军背后的故事。奶奶夏元珍告诉记者，张可欣从小就喜欢体操，除了在学校训练之外，回到家一有空闲就会加练。

张可欣奶奶  夏元珍：我们家里有一个被子，就是在这里铺着，这沙发都抬开了，教练跟她是视频对练。

爷爷奶奶介绍，张可欣的天赋并不突出，但她遇到了经验丰富的教练，为她量身制定训练计划，每日用心付出陪她训练，即使在疫情期间，他们都没有丝毫放松。

张可欣奶奶  夏元珍：疫情的时候每天不是练体能吗，要练杠子，又不能出去 ，我就想了一个法子，我家有个晾衣架，晾衣架就抬出来，每天规定她练100个。

这就是张可欣在家中训练的“秘密武器”，怕硌着张可欣的手，细心的奶奶把晾衣杆缠上了碎布。

张可欣奶奶  夏元珍：这个破旧的衣服给她缠着，就保护她的手。

晾衣杆两边的支架不能固定，为了让张可欣安全训练，爷爷奶奶就来当她的“贴身护卫”。

张可欣奶奶  夏元珍：我们两个抬着，她爸爸妈妈在旁边看着发视频（给教练），都是这样子的。这是个晃动的，她一抬起来力量大，会移动的，如果不扶着，就踩翻了。就这样踩，都轮流，我们家轮流换，让她练。

正是这份对体操的热爱、坚持，以及家人的陪伴，张可欣一步步从训练杆走向了世界冠军的领奖台。

张可欣奶奶  夏元珍：从小就不怕吃苦，她有时候就是练的苦的时候，眼泪一擦就好了。

张可欣邻居  张恩华：我看她的手都是茧，从小看到这样的，这么小的时候她手都是茧，真正的看着都心疼啊。

张可欣外公  李军：张可欣自己很争气，一步一个脚印，每一次比赛都要得奖，这得了这么多奖，这都是她的付出。

记者 梅晓辉 邹治斌 编辑 陈箐

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